← 返回 静 坐 功 第 一 关 · 铁牛耕地

静 坐 功 · 十 分 钟

无音乐 · 唯倒计时 · 入静守一
闭目端坐，脊直肩松，舌抵上腭，呼吸至脐。心无所求，惟守一念。倒计时归零，方算一炷。
10:00
点 击 开 始 · 静 坐 十 分
已 习 0 分 0 秒 尚 余 10 分 0 秒
本 关 累 计
0 分
本 关 阶 位
0 / 9 阶
炼 神 值
0

修 习 之 法

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一 炷 已 圆

十分钟静坐已毕 · 功不唐捐

⚠ 修 习 中

静坐尚未圆满 · 离开此页则本炷不计时长。
是继续静坐，还是放弃此炷？